by Gabriela Damasceno | Mai 18, 2023 | Uncategorized
Quando se fala em psicoterapia é inevitável que, em algum momento, surja a pergunta: para quê? Quer dizer, uma hora ou outra, nos deparamos com a questão sobre o tipo de auxílio que se pode obter ao realizar um processo terapêutico. Cada abordagem psicoterápica vai...
by Gabriela Damasceno | Mai 18, 2023 | Uncategorized
Eu achava que seria mais feliz se não tivesse algumas sensações difíceis. Cresci pensando que a ansiedade era minha inimiga. Brincava na minha mente que se alguém tivesse uma fórmula para não sentir mais aquilo eu estaria salva – de mim mesma. Morria de raiva dos meus...
by Gabriela Damasceno | Mai 18, 2023 | Uncategorized
De um modo geral, em nossa cultura ocidental, a ideia de felicidade está associada a imagens de satisfação irrestrita e ininterrupta, sem dores, sem dúvidas, frustrações, raiva, tristeza e todo o pacote de sentimentos que consideramos como negativos. Essa ideia é...
by Gabriela Damasceno | Mai 18, 2023 | Uncategorized
“Não acredito que estamos indo para um lugar fechado bem no dia em que está fazendo sol. Sou azarada mesmo. Não, na verdade deveria ter olhado a previsão do tempo melhor. Poderia ter organizado os passeios de forma diferente…deixa eu ver… se tivéssemos ido a esse...
by Gabriela Damasceno | Mai 18, 2023 | Uncategorized
Somos dotados da brilhante capacidade de pensar, refletir, questionar. Ainda assim, viver vinte e quatro horas com uma mente pensante é um desafio e tanto. Quantas perguntas, comentários, julgamentos, preconceitos, idéias, dúvidas, possibilidades a todo momento… Não é...
